此世功法有很多奇门秘术，有些功法运转奇经，大幅度增加真气运转的效率，有些功法需要丹药辅助，借助外力来提升炼精化气的效率，还有一些功法需要祝颂冥想，以精神法，以神灵加持，以外界阴煞之气等，来强化自身的修炼效率。
甚至不乏一些偷天换日的奇功，必须以惊人的根骨，燃烧自己的寿元，来突破境界，换取常人十倍数十倍的炼精化气效率。
归根结底，还是凡人的寿元有限。
如果只是走任督二脉的小周天运转，一日苦修只能算是基本门槛，至少得一甲子的时间，才有机会成为先天高手，而且仅仅是有机会罢了。
但六十年日日夜夜的苦修，又有多少人能熬得住？
诸多内功的高深心法，所求的无非就是两个字‘效率’，大周天比小周天强数十倍，运转奇经又比任督循环强数倍，在这个基础上，配合丹药外物，配合心境突破，配合天材地宝，配合各种奇门异术，方才有机会修出勘破入道境的高深修为。
绝顶高手寻求的‘心境突破’，其实就是一个恒定的正面加持状态。
只要挂上了这个BUFF，修炼效率直接翻倍。
“难怪玉面娘娘说她的秘法需要红尘炼心！”
邓肯其他的暂时不清楚，但是于内功造诣，他估计已经算得上是当世宗师了。
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