四点,青山理醒过来。

        意识清醒得很彻底,是因为的原因?还是害怕吵醒身边的小野姐妹?

        他小心翼翼地起身,跨过睡姿糟糕的两姐妹,离开房间。

        回到自己的卧室,脱掉运动服,一个接一个的做慢速俯卧撑、靠墙静蹲。

        房间只有喘息声。

        一个、两个、三个......

        十个就觉得累;三十五个时,左右肌肉开始疲惫;五十个到了极限。

        五十三个,就算再怎么想继续,身体也不会配合。

        之前依靠系统指导,足足两个小时没有停顿,像是人类欲望一般充满动力。

        青山理没有强迫自己,停下来休息一会儿,再次开始训练。

        半个小时后,他一身大汗的去洗澡,今天没有遇见小野美花或者小野美月。

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