教练之前看部员的目光，还算是在看人，现在像看生产队的驴。
“你有想说的吗？”宫世八重子问青山理。
“.没有。”
宫世八重子看向教练，教练猛然吹响口哨。
“继续训练！”他怒吼，“练100米和200米的留下，其余人动起来！失去的一分钟，必须花更多的汗水追回来！”
教练带着100米组与200米组，进行专项练习·起跑器出发。
“短距离比赛，起跑反应与爆发力非常最重要，只要跑到第一，你就会为了第一而发挥出更多潜能，现在开始训练！”
男子四人，女子五人，开始练习。
——系统，起跑器出发。
【开始指导‘速’】
系统·青山理开始做一些动态拉伸，高抬腿、踢臀跑、侧向移动、交叉步
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