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灵墟洞天外一处隐秘山谷。
李沉舟盘膝而坐，心灵映照下，生命之轮的位置了然于胸。
”生命之轮位于脐下，也即是丹田所在，武道修行也有关于丹田的修行，正所谓一吸百脉皆合，一呼百穴皆开，呼吸往来，真气如潮，这正是以神意激发丹田生机之法。”
“科学视觉中也有关于丹田修炼的解释，丹田实为人体中心枢纽，通过腹腔压力调节整合腰胯腿力，形成六面对争，八面支撑的整劲结构。”
通过道经中的冲击之法，李沉舟很快开辟苦海，心灵“视角”下，一点朦胧毫光显化。
“这就是我的苦海，果然，平平无奇。”
李沉舟脸色平静，没有失望，本就是普通体质，一切本就在意料之中。
“末法时代下，肉身见神后，身体素质达到人体极限，任何外炼之法都不能做到继续提升肉身力量，本质是这些手段都不能将人体吃进肚中的营养吸收淬炼，这是一种进无可进的状态。”
“而心灵之力无孔不入，能够淬炼武学手段无法练到地方，更主要的是，神意所至，劲力如汞液渗入骨髓孔窍，洗刷杂质，重铸玉骨，久而久之，即便凡骨亦能生金石之质。”
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