一边磨练刀法，一边还能提高身法，当然这需要全身心投入。
每一步步伐都是要JiNg准控制，否则，那只是无用功。
在身法和刀法力竭之後，开始进行导引术的修炼，最後再x1收基因原能。
如果需要执行任务，那就在任务的过程中练习刀法和身法的实战。
再回来修炼导引术和基因原能。
这样地狱式的训练，使得陈安的身T素质飞速提高！
而江城基地练功狂的名头也被陈安打响了。
受他的影响，训练场的人也多了起来。
本来陈安是言传身教，可现在他没有时间讲解了，不过好在身教的时间变长了。
大家模仿的机会也多了。
至於那些基础的教学，视频都已经传到各个城市的负责人手里了。
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