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        他调整,第二拳好一点。第三拳、第四拳、第五拳。

        「你的肩膀在用力。错了。」吴磊的声音不大,但每个字都准确地刺进他的动作里。「力从脚底起,过膝盖、过髋、过腰、过肩、过肘,最後到拳。你现在是肩膀到拳,前面全部断了。」

        雷昊停下来。

        他知道这个原理。教学影片里反覆讲。但知道和做到之间的距离,此刻他站在沙袋前,非常清楚。

        他重新开始。

        左直拳,一百下。右直拳,一百下。

        打到第六十几下的时候,右拳食指和中指的指关节开始发红。他没停。旧城b这痛的事太多了。

        打到第八十几下,吴磊突然说了一句:「你第七十三拳开始,力量传导对了一次。」

        雷昊不确定第七十三拳是哪一拳。但他的身T记住了某个瞬间——拳面撞上沙袋时,力量不是从肩膀挤出去的,而是从脚底一路推上来的。那一瞬间沙袋的晃动方式不同,更沉,更直。

        他打完两百拳。拳面红肿,指节微破皮。

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